měsíc bez šamponu

Během března a dubna, kdy bylo stále všechno zavřené, nemohla jsem do školy, nemohla jsem do práce a maximálně jsem zašla nakoupit či na procházku, jsem se rozhodla, že vyzkouším metodu mytí vlasů, při které nepoužíváte žádný šampon. 

O téhle metodě, kterou najdete na internetu pod hashtagem nopoo (z anglického překladu si dovete odvodit, že jde hlavně o to, zbavit se veškeré chemie) nebo také noshampoo (čili mytí jen a pouze vodou), jsem slyšela už několik let dozadu, ale nikdy jsem si netroufla ji vyzkoušet během všedního života, protože jsem se bála, že se moje vlasy budou hodně mastit, a co si budem, chodit na veřejnosti s mastnou hlavou není příjemné pro nikoho. Využila jsem tedy toho, že můžu být doma a že v tom období byla ještě zima, takže jsem ven mohla nosit čepici, a vyřadila jsem ze své vlasové rutiny veškeré šampony, kondicionéry, balzámy a masky na vlasy. 

Už pár let se snažím postupně přejít na přírodní a šetrnou kosmetiku v jakékoliv kategorii a také tíhnu k zero waste. U šamponů jsem si ale nebyla jistá, jak na to a jaká náhrada je ta správná. Je známo, že šampony, které jsou běžně k sehnání v drogeriích, ale i ty dražší jsou plné parabenů, sulfátů a třeba takový glycerin neskutečně vysušuje vlasy. Ale důvody, proč tyto šampony nepoužívat a zkusit právě třeba metodu nepoužívání žádného mýdla na vlasy, najdete na jiných webech a v jiných článcích - např. tady nebo moc hezky zpracovaný článek najdete i tady; já se s vámi chci podělit o svoji zkušenost a říct, jestli bych do toho šla či nešla znovu.

striktní no shampoo

Mám to štěstí, že se mi vlasy příliš nemastí. Někdy mi stačí umytí jednou za týden, někdy umývám dvakrát do týdne. Původně jsem začínala s metodou, při které se nepoužívá vůbec žádný šampon, pouze čistá voda. Vlasy jsem poprvé opláchla na dvakrát a vzpomínám si, že během usychání byly na dotek drsné a nepoddajně, po uschnutí nebyly mastné. 

Druhé mytí čistou vodou následovalo o tři dny později, protože vlasy byly neskutečně mastné. Po tomto umytí byly vlasy mastnější než po tom prvním, a protože jsem si je nechtěla hned znovu mýt a nechtěla jsem, aby se ještě víc mastily tím, že si na ně budu sahat, stahovala jsem je tou dobou do dvou copů, které jsem nosila nonstop. Navíc jsem si všimla, že mám mnohem víc lupů než před začátkem. 

Ne po každém mytí vlasů si je nechám schnout přírodně, občas je nutné použít fén - v tomhle ohledu jsem si všimla, že když vlasy vyfoukám fénem, nejsou zas tak mastné, jako když je nechám jen tak uschnout. Čím více umytí proběhlo (většinou stačilo opravdu až po třech čtyřech dnech), tím méně se vlasy mastily, takže je to fakt jenom o čase, než si na to vlasy zvyknou. 

už jenom no poo

Asi po třech týdnech, kdy tou dobou už začínalo být venku na čepici teplo, jsem se rozhodla, že zkusím používat při umývání tuhé přírodní olivové mýdlo z Řecka za účelem zbavení se mastnoty. Sice říkám, že vlasy vydržely ty tři až čtyři dny, je ale fakt, že v ten poslední den vypadaly katastrofálně. Abych pravdu řekla, tak jsem nezpozorovala žádnou změnu po zařazení tuhého mýdla. 

a závěr?

Poté se už ale začala opatření rozvolňovat, já začala chodit do práce a řekla jsem si, že si dám další takovouto detoxikaci zase třeba v zimě, kdy bude možné nosit čepici, protože jsem z této zkušenosti nadšená. Jednak mám mnohem lepší pocit sama ze sebe, co se týče mého přechodu na přírodní kosmetiku, z hlediska ekologie a zerowaste. Jednak mi přijde, že ve výsledku se redukovalo množství lupů a také mi přestaly tolik padat vlasy. Je sice fakt, že vlasy nevypadají po umytí tak nadýchaně a leskle jako při používání klasických šamponů, ale je otázka, za jakou cenu tady to pozlátko máte a jak tím vlasům uškodíte. Nicméně po celý měsíc byly vlasy opravdu šíleně objemné, nepoddajné a zkrátka žily svým vlastním životem, což mě hrozně bavilo. Moje proč (stop padání vlasů, stop lupům, šetření financí a šetření přírody) to vlastně splnilo až nad očekávaní, takže jestli jste na vážkách, doporučuji! 

Mátě někdo zkušenost s touto metodou?